رائحه الياسمين تساعد على سرعه النوم وتريح الأعصاب

كشف باحثون أن رائحة الياسمين

تريح الاعصاب ..

وتشجع على نوم هادئ ومريح

مما يساعد في المحافظة على

النشاط والحيوية عند الاستيقاظ

وخاصة فترات ما بعد الظهيرة والمساء

ولاحظ العلماء أن الاشخاص الذين

استنشقوا رائحة الياسمين ناموا

اسرع من الآخرين

الذين ناموا في غرف معطرة

بزهرة الخزامي (( اللافندر ))

أو غرف غير معطرة حيث

ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول

مؤكدين أن رائحة الياسمين كانت أكثر

فعالية من العطور الاخرى في تحقيق نوم

أفضل ..

مشكورة زورة على المعلومات الرائعه

يسلمو على مرورك الرائع

مشكوررررررررررررررررر
على المو ضوع الحلو اعجبني
كتيرررررررررررررررررررررررررر

يسلموو على مرورك الرائع

مشكورة على مواضيعك الحلوة يا زهرة الياسمن

يسلمو على مرورك الرائع